Slow Looking er et nærværende blik på kunsten, og er en metode, hvor vi sætter tempoet ned og engagerer os med kunsten. Vi gør dette i et roligt og opmærksomt tempo.  Det handler om at tage sig til,  ikke nødvendigvis at forstå alt, men til at være til stede. Ved at aktivere sanserne og give plads til undren og fordybelse, opstår der en ny måde at se på.

I praksis kombineres Slow Looking ofte med en kort guidet meditation som introduktion, hvilket skaber ro i krop og sind og åbner sanserne for mødet med værkerne. Herefter ser vi nærmere på udvalgte værker, typisk 10–15 minutter ved hvert, hvor vi fokuserer på farver, former, detaljer og stemninger, derefter ser vi på, hvad værket får os til at føle. Slow Looking giver mulighed for at møde kunsten uden at skulle vide noget på forhånd. I stedet for at søge forklaringer, inviteres man til at være nysgerrig og undersøgende, i samspil med sig selv og det værk, man står overfor.