Mindful Self-Compassion og Mindfulness

i Aarhus

8-ugers Mindful Self-Compassion kursus, retreats, gruppeforløb, opfølgning og individuelle samtaler.

Næste online kursus starter mandag d. 6. september kl 10.00 -12.30.
MSC kursus fysisk fremmøde start tirsdag d. 31.8. kl 17.00 - 19.30.
Jeg følger Sundhedstyrelsens retningslinjer for håndtering af Covid-19

Mindfulness instruktør Anne Marie Beck, Aarhus. Undervist siden 2004 og er blandt én af de første undervisere og formidlere af Mindfulness i Aarhus. Mange års erfaring med at undervise og facilitere mindfulness, stressreduktion og -håndtering, på både dansk og engelsk. Tilbyder bl.a. workshops og kurser i virksomheder og organisationer samt 8- ugers kursus i Mindfulness i Aarhus og retreats i ind-og udland.