8-ugers online kursus i Mindful Self-Compassion

Dette 8-ugers mindful self-compassion (MSC) kursus i det empirisk program er udviklet af Kristin Neff og Christ Germer og designet til at øge evnen til at møde dig selv omsorgsfuldt i udfordrende situationer samt styrke din modstandskraft og robusthed. 

​

Kurset udbydes af Anne Marie Beck, der er en erfaren underviser og uddannet MSC-instruktør hos psykologerne Kristin Neff og Christopher Germer, som har udviklet dette MSC 8-ugers program

​

Kurset består af 20 timer fordelt på 8 sessioner á 2,5 timer.

​

Pris: 

2900 kr.

​

Inkluderet i prisen er: 

• Lydfiler 

• Undervisningsmateriale 

​

Læs mere om Mindful Self-Compassion forløbet her

​