Meditationsgruppe

- 4 sessioner i efteråret 2019

Meditationsgruppen henvender sig til tidligere kursister og andre med erfaring i mindfulness og meditation, der ønsker inspiration til at udvikle og vedligeholde en daglig meditationspraksis. En meditationsgruppe er en mulighed for at meditere med andre og mærke den støtte, der er i det fællesskab. Vores primære fokus er på fordybelse, mindfulness og compassion meditation.

Hver session begynder med lette og bløde yogastræk efterfulgt af meditation. 

DATO:
Mandag d. 2.9.
Mandag d. 30.9.
Mandag d. 4.11.
Mandag d. 2.12.
 

TIDSPUNKT:
18.30 - 20.30
 

PRIS
600,- kr. 

STED
FO-Byen, Frederiksgade 79, lokale 107. 8000 Aarhus C

TILMELDING
Anne Marie Beck på telefon 28 70 76 47 eller e-mail