Mindful Self-Compassion opfølgning

- 4 ugers onlineforløb for øvede.
Start mandag d.12/4


Opfølgningskursus er for dig, der tidligere har deltaget i et MSC-kursus.

Du vil få genopfrisket nogle af øvelserne og meditationer fra 8-ugers Mindful Self-Compassion programmet. Vi vil gå i dybden med temaer som personlige værdier og kerneoverbevisninger, følelsen skam, at stå stærkt i dig selv (Yang Compassion) og kærlig-venlighed.

Datoer:

Mandag d. 12/4

Mandag d. 26/4

Mandag d. 3/5

Mandag d. 10/5
 

Alle dage fra kl 18.30- 20.30.

 

Forløbet foregår på online platformen  Zoom
Du vil et par dage inden forløbets start, få sendt et link til til Zoom sessionen.

Pris: 600,00 kr.

Tilmeld dig kurset her