top of page
gradient LIM.png

Mindful self-compassion opfølgningskursus

4-ugers onlineforløb for øvede

Kursusstart d. 06.02.2024 kl. 18.30-20.00

Opfølgningskurset er for dig, der tidligere har deltaget i et 8-ugers mindful self-compassion kursus

Kurset er udsolgt

Opstart igen i 2024

Praktisk information

Du vil få genopfrisket nogle af øvelserne og meditationer fra 8-ugers mindful self-compassion programmet. Vi vil gå i dybden med temaer som personlige værdier og kerneoverbevisninger, følelsen skam, at stå stærkt i dig selv (Yang compassion) og kærlig-venlighed.

Kurset udbydes af Anne Marie Beck, der er en erfaren underviser og uddannet MSC-instruktør hos psykologerne Kristin Neff og Christopher Germer, som har udviklet dette MSC 8-ugers program

Pris: 

900 kr. 

Datoer

Mandag d. 30.10. kl 17.00 - 19.00

Mandag d. 13.11.. kl   17.00- 19.00

Mandag d. 27.11. kl 17.00 -19.00

Mandag d. 11.12. kl 17.00 - 19.00

Platform

Kurset foregår på platformen zoom.

Et link vil blive sendt til alle kursister inden kursusstart. 

Du kan downloade zoom appen her

bottom of page