top of page
- Mindfulness, compassion og stressreduktion, kurser og retreats til private og virksomheder
Mindful Self-Compassion 8-ugers kursus
Lær at forebygge og håndtere mental og følelsesmæssig stress ved aktivt at bruge Mindful S
Afsluttet
3500,00 kr.
Mejlgade 95. 4.sal, 8000 Aarhus CBeskrivelse af service
Self-Compassion kan oversættes med selv-medfølelse, at føle med sig selv. Mindful Self-Compassion handler om at behandle dig selv på samme venlige og omsorgsfulde måde, som du vil behandle en god ven. Om at udvise medfølelse med dig selv i de øjeblikke, hvor du oplever dig selv som utilstrækkelig, synes at du fejler, eller generelt oplever smerte.
Kontaktdetaljer
+ 28 70 76 47
beck@lifeinmotion.dk
Trøjborgvej 2D, Aarhus, Danmark
bottom of page